Un peu d'exercice physique avec Axel, notre éducateur d'Activité physique adaptée

Avec le retour du soleil radieux sur notre beau département des Alpes maritimes, notre nouveau collaborateur Axel, Educateur d'Activité physique adaptée, multiplie ses propositions de séances en extérieur aux résidents de notre EHPAD. 

L’Activité Physique Adaptée (APA) consiste en la pratique d’activités sportives adaptées aux pathologie et à l'autonomie de chaque résident. Les bienfaits de cette pratique sont nombreux : elle permet de prévenir les risques de chutes et d’accident cardio-respiratoire, d’arthrite, de perte osseuse, de fonte musculaire, notamment.

L’Activité Physique Adaptée (APA) favorise aussi une meilleure santé mentale (réduction des dépressions et de l’anxiété…), amélioration du bien-être émotif et social (préservation des facultés cognitives, développement de liens sociaux)